Uống nước dừa không thể giảm cân trực tiếp, nhưng có thể giúp hỗ trợ quá trình giảm cân. Nước dừa là một nguồn nước tự nhiên giàu chất dinh dưỡng và các chất chống oxy hóa, trong đó bao gồm axit béo đơn chức và chất xơ. Nó không chứa cholesterol và gần như […]