Ăn chay được cho là có nhiều lợi ích cho sức khỏe và môi trường. Nghiên cứu đã cho thấy rằng, người ăn chay có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, ung thư, bệnh tiểu đường, béo phì và bệnh thận. Bên cạnh đó, ăn chay cũng có thể giúp tăng cường hệ […]